Можно ли жвачку детям: безопасность и польза для зубов

Можно ли ребёнку жевать жвачку

Универсального возраста, с которого жевательная резинка безопасна для каждого ребёнка, нет. Важно, умеет ли он спокойно жевать и выплёвывать резинку, понимает ли просьбу не глотать её и может ли оставаться под присмотром взрослого. Маленьким детям жвачку не дают из-за риска подавиться.

Если ребёнок ещё учится жевать или часто берёт предметы в рот, отложите знакомство с резинкой. Даже ребёнку постарше её не стоит жевать во время бега, активной игры, лёжа или перед сном. Взрослый должен видеть, что происходит, и напомнить выплюнуть резинку после жевания.

Есть ли польза для зубов

Резинка без сахара может усиливать выделение слюны. Слюна помогает увлажнять рот и участвует в защите зубов. Однако жвачка не удаляет налёт так, как щётка, и не заменяет чистку пастой, помощь взрослого или очистку межзубных промежутков там, где она нужна.

Смотрите на состав: сладкая резинка добавляет сахар к частым перекусам, а надпись «без сахара» сама по себе не превращает продукт в средство лечения кариеса. Мы не рекомендуем выбирать резинку как замену чистке или рассчитывать профилактическую дозу ксилита самостоятельно.

Для ежедневного ухода важнее подобрать подходящую по возрасту пасту и чистить зубы с помощью взрослого. Об этом можно прочитать в статьях «Как выбрать зубную пасту ребёнку» и «Как правильно чистить зубы ребёнку».

Когда жевание лучше прекратить

Если ребёнок жалуется на боль или усталость в челюсти, попросите выплюнуть резинку и не предлагайте её снова, пока неприятные ощущения не пройдут. При повторяющейся боли, затруднённом открывании рта или других жалобах обсудите ситуацию со стоматологом. Не нужно продолжать жевание «для тренировки».

После еды можно предложить ребёнку воду и вернуться к обычной гигиене в привычное время. Жвачка остаётся необязательным продуктом: для здоровья зубов ребёнка важны регулярная чистка, подходящая паста и осмотры, а не сам факт жевания резинки.